北京时间4月10日-12日，2026赛季中超联赛第5轮比赛即将展开争夺，本轮多场焦点大战上演，申花主场迎战海港，本次沪上德比虽然无关争冠，但激情犹在；国安主场迎战成都队，一边是3轮不胜，一边是不败领跑，两队都有力拼3分的理由；津门虎和青岛海牛的榜尾大战，事关保级，两队谁也输不起。

大连英博VS浙江队

浙江队上轮比赛有些意外的0-1在主场不敌重庆铜梁龙队，收获赛季首败，积分榜上他们以2胜1平1负，进7球丢3球积2分的成绩排在第8名的位置。尽管输球，但是4轮比赛仅丢3球的浙江队依旧是中超防守最好的球队，英博想要攻破浙江队球门并不容易。不过浙江队外援米特里策的停赛是最严重的问题，浙江队的进攻数据有一半都是由米特里策创造，罗斯·阿洛伊西必须要想出解决办法。大连英博上轮客场2-1爆冷击败山东泰山，一改客场虫的名号，要知道上赛季英博15个客场也只赢了1场，积分榜上他们以2胜2负，进7球丢10球积6分的成绩排在第6名。两连胜之后，英博似乎走出了赛季低迷的开局，马莱莱独进4球，一旦他在比赛中被限制住，英博的办法并不多。另一方面，上赛季两队两次交手，英博收获1胜1平的不败战绩，这也使他们有信心在主场豪取3连胜。

重庆铜梁龙VS武汉三镇

重庆铜梁龙上轮比赛1-0客场击败了浙江队，积分榜上他们以2胜2平，进5球丢3球积8分的成绩高居第2名。铜梁龙作为中超一年级新生，开赛保持不败，并且丢球数与浙江队并列最少，这样的成绩着实让人刮目相看。尤其是防守端，阿马杜、恩加德乌、卢康三人组成的后场铁三角无论在运动战还是定位球防守中，都有着极强的实力，主打防守反击的他们，更是将这个战术发挥到了极致。武汉三镇上轮2-5惨败深圳新鹏城，积分榜上他们以1胜1平2负，进7球丢9球积-1分的成绩排在第13名。1胜1平之后突然间的惨败，暴露了三镇防守中的很大漏洞，说明这个间歇期三镇在备战上面出现了问题，此役若是不能拿分，很可能会持续下滑，保级之路早早开启。

青岛西海岸VS辽宁铁人

青岛西海岸开局表现不佳，上轮客场1-5惨败成都蓉城，积分榜上他们以1胜3负，进3球丢11球积3分的成绩，排在第7名的位置。本轮比赛，西海岸恐将继续遭受伤病危机，尤其是李昊的缺阵，4轮比赛丢掉11球，他们也成为了中超防守能力最差的球队，除了伤病影响，主帅郑智在技战术层面也做的并不好，不过只要西海岸能够在保级直接竞争对手身上拿到分数，就像第3轮击败新鹏城那样，那么他们的压力就不会很大，郑智也没有下课危机。辽宁铁人上轮比赛2-1力克北京国安，球队收获两连胜，积分榜上他们以2胜2负，进5球丢5球积6分的成绩，排在第4名的位置。李金羽在两连败之后，果断改变战术与用人，铁人收获奇效，邦本宜裕的连续出场保证了进攻线不再脱节，他也盘活了前锋姆本扎，热菲尼奥更是收获了赛季首球，不过在防守端，辽宁铁人还需要再打磨的更严密一些，尤其是在定位球防守中。

河南队VS山东泰山

河南队上轮0-1不敌深陷降级区的青岛海牛，球队在积分榜上以2胜1平1负，进5球丢4球积1分的成绩排在第10名的位置。联赛两轮不胜，并且输给了实力并不如自己的青岛海牛，河南队暴露出球队稳定性不足的问题，尤其是与海牛一役，狂轰18脚射门0进球，古斯塔沃、纳萨里奥等进攻手集体迷失，通过一个礼拜的调整，河南队能否在进攻最后一脚的决策上做得更好，让我们拭目以待。泰山队近期状态同样不好，上轮比赛他们主场1-2不敌英博，积分榜上以2胜2负，进6球丢7球积0分的成绩排在第11名。两连败的成绩，让主帅韩鹏身上的压力陡增，不过相比河南队，此役泰山队迎来了利好消息，谢文能解禁，刘洋伤愈恢复，球队两翼位置上下能力有了保障，克雷桑也大概率能复出，泰山队进攻端看点颇多。

上海申花VS上海海港

上海申花上轮3-2艰难战胜天津津门虎，积分榜上他们以2胜2平，进10球丢7球积-2分的成绩，排在倒数第三名的位置。尽管申花依旧保持着不败战绩，但是由于伤病的影响，无论是战平国安还是险胜津门虎，都有一定程度的运气成分，并且球员需要付出更多的精力才能达到平时整体的实力。此役迎战海港，申花大概率继续遭遇伤病潮，李可、吴曦等人虽已复出，但是状态明显低迷，更重要的是进攻核心特谢拉伤情不明朗，他如果继续缺阵，对阵海港恐怕非常困难。海港这边同样是获得了一场险胜，积分榜上他们以2胜2负，进7球丢5球积1分的成绩排在第9名的位置。过往赛季，沪上德比都是争冠对决，如今申花负分，海港实力下滑严重，此番德比战有了不一样的感觉。相比申花，海港的伤病情况并不严重，但是已经没有绝对统治力的他们，想在客场赢下残阵申花同样并不容易。

天津津门虎VS青岛海牛

津门虎上轮比赛在领先的情况下，最终2-3遭到申花的逆转，积分榜上他们以1平3负，进2球丢7球积-9分的成绩继续排在垫底位置。津门虎也是唯一一支还没有取得过胜利的中超球队，保级压力可想而知，如果本场比赛津门虎再次无缘胜利，那他们的保级前景恐怕不会明朗，主帅于根伟的帅位大概率也会动摇。人员方面，闫炳良、科尔多瓦继续缺阵，谢蒂内能否复出待定，更要命的是，津门虎球员的士气低迷，主场拿分很难。青岛海牛上轮比赛1-0些许爆冷战胜了河南队，积分榜上他们以1胜3负，进3球丢8球积-4分的成绩排在倒数第二的位置。与津门虎一样，这场比赛对海牛来说也是一场输不起的对决，所有负分球队中，海牛的纸面实力是最差的，他们必须尽快将负分清零，才有重新燃起保级的希望。对阵津门虎，海牛需要进一步打磨好自身的防守体系，要做到比上一轮还出色的防守，此外在进攻端也要做出变化，尤其是进攻的节奏，不能被带到对手的节奏当中。

北京国安VS成都蓉城

国安上轮1-2客负辽宁铁人，积分榜上他们以1胜1平2负，进5球丢5球积-1分的成绩，排在第12名的位置。近3轮比赛，国安难求一胜，积分迟迟无法转正，除了伤病的原因之外，进攻单一，没有变化也是致命的一点，一旦国安的进攻套路被摸透了，就很难将优势转化为胜势，此外在防守端，两条边路的防守也是国安需要加强的，邓捷夫等年轻人冲劲十足，但是经验欠缺，容易被抓住漏洞，此役面对费利佩、席尔瓦等进攻好手，压力很大。成都蓉城上轮5-1大胜青岛西海岸，积分榜上他们以3胜1平，进14球丢5球积10分的成绩独自领跑积分榜。对阵国安，成都队上下信心满满，除了连战连捷之外，4场轰进14球是他们最大的资本，更可喜的是，费利佩上轮复出之后，半个小时内就上演了帽子戏法，席尔瓦更是延续了此前惊艳表现贡献传射，一旦国安外援拉莫斯无法出场，那么费利佩将在国安禁区内有着绝对的优势。

深圳新鹏城VS云南玉昆

深圳新鹏城上轮比赛5-2大胜武汉三镇，积分榜上他们以2胜2负，进7球丢8球积6分的成绩排在第5名的位置。单场轰进5球，新鹏城进攻组合全面爆发，能否延续良好势头将是比赛一大看点，另外防守端4场丢掉8球，也是中超前几名当中丢球数最多的，防守端的漏洞依然明显，面对反击犀利的云南玉昆，他们必须在攻守平衡上做出更好的取舍。云南玉昆上轮比赛1-2惜败上海海港，积分榜上他们以2胜2负，进9球丢5球积6分的成绩排在第3名的位置。玉昆本赛季在乔迪的率领下，进攻端有了大幅提升，4场轰9球，是中超进球数第3多的球队，不过客场作战，没有了主场的天然优势，玉昆的胜率要下降不少，可以想象到玉昆此役需先立足防守，依靠着奥斯卡等人的反击，还是有一定程度能够抢到分数。（搜狐体育原创：DD）